Le Full Combat est une approche du MMA, en plus de la partie combat pieds, poings et lutte, nous travaillons les techniques de combat au sol que ce soit des frappes ou des techniques de soumissions.

Déroulement des cours : un bon échauffement complet, un échauffement plus spécifique permettant aussi un travail technique souvent sous forme de drill, applications techniques et sparring souple ou plus appuyé selon le niveau.

Tenue adéquate :

Le Full Combat se pratique en short et rashgard (ou t-shirt), il vous faudra aussi une paire de gants de MMA style mitaine, une coquille et un protège dent. Il est également conseillé d’avoir des protections de pieds/tibias.